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あなたの歪み度・不調度
歪み度・不調度は、日頃の生活習慣によるリスクを数値で示すものです。
最高:0 良好:5~10 要注意:15~35 深刻:40~50
Q1 デスクワーク | Q2 趣味 インドア | Q3 睡眠の問題 | Q4 セルフケア・運動習慣 | Q5 不調 |
---|---|---|---|---|
あり | なし | なし | なし | なし |
5 | 0 | 0 | 0 | 0 |
デスクワークが有りますが、余暇は活動的にすこもされていることもあり、特にセルフケアなどをしなくても良好な体調を維持されています。余暇活動そのものがあなたにとってのセルフケアにつながっていると考えられます。素晴らしいです。
あなたの体調コードを以下のフォームに入力して頂くことで、座りすぎによる歪みや不調の傾向を集計し、今後の運営に役立てたいと考えております。ご協力の程よろしくお願い致します。
あなたの体調コード:017