あなたの歪み度・不調度

歪み度・不調度は、日頃の生活習慣によるリスクを数値で示すものです。

最高：0　良好：5～10　要注意：15～35　深刻：40～50

デスクワークがありながらも、余暇は活動的に過ごされ、不調は自覚されていませんが、睡眠の問題があります。睡眠は体調を整えるために必要な時間ですので、睡眠の内容を高めるための工夫が必要です。現在実施しているセルフケアを継続しても変化が見られない場合は、ムーブメントチェアにより身体の歪みを整えることをおすすめします。

あなたの体調コードを以下のフォームに入力して頂くことで、座りすぎによる歪みや不調の傾向を集計し、今後の運営に役立てたいと考えております。ご協力の程よろしくお願い致します。

あなたの体調コード：023