あなたの歪み度・不調度

歪み度・不調度は、日頃の生活習慣によるリスクを数値で示すものです。

最高：0　良好：5～10　要注意：15～35　深刻：40～50

日頃デスクワークに加え、余暇もインドアの趣味により、長時間の座位姿勢が維持されています。現在は特にセルフケアや運動の習慣がなくても、良好な睡眠と体調を維持されていますが、座位姿勢の時間が長いため、身体の歪みへの対策をお勧めします。

あなたの体調コードを以下のフォームに入力して頂くことで、座りすぎによる歪みや不調の傾向を集計し、今後の運営に役立てたいと考えております。ご協力の程よろしくお願い致します。

あなたの体調コード：025