あなたの歪み度・不調度

歪み度・不調度は、日頃の生活習慣によるリスクを数値で示すものです。

最高：0　良好：5～10　要注意：15～35　深刻：40～50

デスクワークに加え、余暇活動でも座位姿勢が維持されています。セルフケアや運動を日常生活に取り入れており、健康への意識が高いといえます。しかしながら、睡眠の問題と不調を自覚されており、現在のセルフケアのみでは、リスクが高い状態といえます。まずは医療機関を受診し、検査等でご自身の体調を把握することをおすすめします。検査等で大きな問題が無い場合は、対策の一つとして、日常生活での身体の歪みが起こる要因を振り返り、歪み補正を取り入れることをおすすめします。

あなたの体調コードを以下のフォームに入力して頂くことで、座りすぎによる歪みや不調の傾向を集計し、今後の運営に役立てたいと考えております。ご協力の程よろしくお願い致します。

あなたの体調コード：032