保護中: 施術解説 2024-10-15ｃ
枕と体
sanpu
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睡眠は３大健康要素の一つです。
睡眠は疲労回復には欠かせません。
睡眠の最中は筋肉が脱力することにより休息を与え、疲れを取り除く機能が働きます。
この機能が働くことにより健康が保たれるのですが、寝ても疲れがとれない、疲れが蓄積してしまうケースがあります。
そもそも睡眠時間がとれず、慢性的に寝不足となっている方もいらっしゃいますが、睡眠時間が確保できるのに、寝ても疲れが抜けず、目覚めが悪い、身体が痛い・・・などの状態となる方もいらっしゃいます。
その要因として、過度の飲酒や精神的な不安、ストレスにより寝つきが悪い、眠りが浅いなど、本来身体の疲れを回復するための睡眠がとれない要因となります。
でもその他に、そもそも横になること自体の課題を抱え、睡眠の質を維持できない場合もあります。
例えば、寝ている途中で首や背中、腰が痛くなり、熟睡できない方がとても多くいらっしゃいます。
その対策として、枕を自分の身体に合わせたものをオーダーメイドして睡眠の質を高めようと試みたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
では、自分の身体に合わせた枕を使う事により、睡眠の質がどのように変化するでしょうか。その枕で睡眠の質が改善し、体調が向上することができれば、それは素晴らしいことです。しかし、すべての方がそのような良い結果に結びつかない場合があります・・・
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About Me
1998年より2年間、整体療術を学び整形外科にて勤務。その後２年間の中国留学（天津医科大学・天津中医学院）天津医科大学総医院で臨床経験を積み帰国。2002年10月に、整体院（天津堂整体院）を開業（神奈川県伊勢原市）。また、院内での施術のほか、希望者を対象とした中国天津医科大学との学術交流を推進（中国短期留学）、2005年より11年間、高齢者向けの介護予防教室（秦野市）の講師として計116回（参加人数延べ約1400人）に携わる。2021年NEWQOLの商標登録、椅子の特許取得し、椅子による猫背矯正（椅子整体・ムーブメントチェア）を考案、設計、試作、コンテンツ作成を進め、認知活動に着手。