従来のセルフケアは適合しない未開の層
sanpu
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それまで当たり前に出来ていたことができなくなる。
疲れやすくなる。痛みを感じる。
どうしても、加齢による根本的な身体の老化は避けられませんが、
いかにしてその課題に対策して、その変化を緩やかに、
より長い時間を快適に過ごすか・・・これが生きる目標であり願いです。
これは、現在不調を感じられていない方であっても、必ず避けては通れない宿命であり、一日でも健康で過ごせる時間を延長させるために、食事、運動、睡眠などの健康対策の「質」を高めることはとても重要です。
運動のカテゴリーで質を高めるとすれば、様々な方法があり、中でも手軽に実践できる筋トレやストレッチでは、インターネットやメディアを通して専門家の指導が溢れており、気軽に生活に取り入れることができるようになっています。
しかしながら、効果があり、救われる方がおられる一方で、それらの情報の中には、説明は不十分であったり、見よう見まねでエクササイズを実施され、場合によっては不調を悪化させてしまう方もいらっしゃいます。
About Me
1998年より2年間、整体療術を学び整形外科にて勤務。その後２年間の中国留学（天津医科大学・天津中医学院）天津医科大学総医院で臨床経験を積み帰国。2002年10月に、整体院（天津堂整体院）を開業（神奈川県伊勢原市）。また、院内での施術のほか、希望者を対象とした中国天津医科大学との学術交流を推進（中国短期留学）、2005年より11年間、高齢者向けの介護予防教室（秦野市）の講師として計116回（参加人数延べ約1400人）に携わる。2021年NEWQOLの商標登録、椅子の特許取得し、椅子による猫背矯正（椅子整体・ムーブメントチェア）を考案、設計、試作、コンテンツ作成を進め、認知活動に着手。